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oset6

1日1個発見 oset

FHで振り後の安定は、oマーク膝入れー

腰を引くー同時膝真っ直ぐーハンドル引き上げ

の各アクションを意識する。

1日1個発見 osetで満足、闇雲にやってもダメ

1個分かればその時は終わり。