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お気楽極楽不安だらけ

こんにちは

今日も目覚まさしかけずに、のほほんと起床(^◇^;)だんだん不安に

とりあえずモーニング

珈琲 に、チアシード入りヨーグルト、チーズケーキ

甘いものは午前中に食べなきゃ笑

とにかく、ぽっこりお腹をなんとかしなきゃ

ダイエットダイエット

今日のお昼は

漬物玉子焼き厚揚げ肉味噌豚バラカリカリ焼き水菜の蕎麦卵とじ

炭水化物は摂取してません!!